Gennaio 15, 2019

La mente racconta storie…

Cerca di accogliere quello che accade nel presente senza rincorrere incessantemente le esperienze piacevoli e senza rifiutare e respingere quelle che non ci piacciono, ci permette di non cadere nella trappola dei pensieri.
Dicembre 18, 2018

Quando La Mente Ci Porta in Giro…

Ciò che contraddistingue l’essere umano è la sua capacità di ragionare, pianificare, pensare. Niente di più straordinario per la vita ma è altrettanto causa di sofferenza e spesso ci rende infelici. Passiamo il tempo a preoccuparci per il futuro, rimpiangere il passato.